L'hypnose comme thérapie, qu'est-ce que c'est ?

​

        L’hypnose désigne un état modifié de conscience également appelé                 « transe », au cours duquel l’individu entre dans une détente qui lui permet d'avoir accès à son inconscient, à ses ressources.  Il peut ainsi mettre en lumière et adresser ses blocages ou ses résistances au changement.  

​

L'hypnothérapeute accompagne la personne dans son cheminement intérieur. 

​

L'hypnose est un état naturel, et il est expérimenté par chacun à chaque jour lorsque par exemple :

• On lit un bon livre 

• on regarde un film qui nous transporte 

• on regarde un feu attentivement 

• on perd temporairement la notion du temps au volant d’une voiture 

• on est “dans la lune"

 

La thérapie par l’hypnose vise à rendre accessibles à la personne des ressources peu exploitées de son cerveau et à activer ses capacités à l’aide de suggestions adaptées, réalisées durant cet état de détente. Il est à savoir que l'inconscient a tout enregistré depuis notre naissance. Le but de l'hypnothérapie n'est pas de travailler avec le passé, mais bien de comprendre ce qui habite la personne au présent pour pouvoir créer un futur désiré.

​

Il est important de comprendre que l'hypnothérapie n'est pas de la psychothérapie ni un suivi médical. Prenez note qu'un hypnothérapeute se réserve le droit de refuser de vous accompagner si vous présentez des particularités hors de son champ d'expertise nécessitant un suivi médical ou psychologique.

​